Äggfri banankaka
Näringsvärde per portion
205,5 kcal
- Proteiner: 3,8 g
- Fetter: 5,9 g
- Kolhydrater: 34,9 g
*Näringsvärdet är beräknat per 100 g ingredienser
- Total tid:
-
Komplexitet:
Det kommer att fungera även om du lagar den för första gången. Inte bara den här rätten, utan första gången någonsin.
- Antal portioner: 1
Undrar du vad man kan göra i mikrovågsugnen utan ägg att servera till te? Jag föreslår att du gör en mjuk och otroligt god kaka på bara 5 minuter i mikrovågsugnen. Den är gjord med enkla och prisvärda ingredienser och kräver inga ägg. Och tack vare bananen som ingår i kakan kan du till och med göra den sockerfri.
Recept med steg-för-steg-foton
Ingredienser
Portioner
-
Mjöl4 msk
-
Banan1 st
-
Kakao2 msk
-
Bakpulver1 tsk
-
Mjölk (vatten)5 msk
-
Socker1 tsk
Förberedelse
Steg 1
Bryt bananen i bitar och lägg dem i en mugg (500 ml).
Steg 2
Mosa bananen med en gaffel.
Steg 3
Tillsätt mjöl.
Steg 4
Tillsätt kakao.
Steg 5
Tillsätt bakpulver och socker. Blanda.
Steg 6
Häll i mjölk. Rör om.
Steg 7
Placera muggen i mikrovågsugnen i 3–5 minuter.
Steg 8
Placera muggen i mikrovågsugnen i 3–5 minuter.
Liknande recept
- 4 timmar och 20 minuter
- 186 kcal
- 535
- 1 timme och 5 minuter
- 178,2 kcal
- 15606
- 40 minuter
- 281,8 kcal
- 1783
- 5 timmar
- 90,4 kcal
- 755
- 15 minuter
- 375,9 kcal
- 734
- 24 timmar
- 93,8 kcal
- 707
- 35 minuter
- 166,3 kcal
- 1083
- 6 timmar
- 92,0 kcal
- 427
Receptkategorier