Pumpa- och äppelsylt
Denna delikata pumpa-äpplemarmelad med sin ljuvliga arom är en skattkammare av vitaminer och mineraler. Tack vare minimal värmebehandling bevarar den all naturens rikedom. Marmeladen kan förvaras över vintern eller användas direkt, förvaras i kylskåp.
- Proteiner: 0 g
- Fetter: 0 g
- Kolhydrater: 100 g
- Total tid:
- Tid i köket:
-
Komplexitet:
Det är enkelt och okomplicerat att tillaga, men det kräver lite erfarenhet. Alla kan inte göra det rätt första gången.
- Antal portioner: 1
-
Pumpa500 G
-
Äpplen250 G
-
Vatten100 ml
-
Socker750 G
-
Citronsaft1 msk
-
Vaniljsocker1 tsk
Skär pumpan i bitar, lägg den i en kastrull och tillsätt ett halvt glas vatten.
Sätt på medelvärme, koka upp och sänk sedan värmen till låg. Täck över och låt sjuda under omrörning i cirka 20 minuter tills det mjuknat. Låt sedan svalna och sila genom en grov sil eller mixa i en mixer.
Gör äppelpuré på samma sätt: skala, skär i bitar och täck med resterande vatten. Koka i 20 minuter och mixa till puré. Blanda äppel- och pumpapuré i en stor kastrull.
Tillsätt vanilj och socker. Blanda väl tills alla ingredienser är blandade.
Koka sylten på låg värme i 15-20 minuter under omrörning då och då.
Häll pumpa- och äppelsylt i steriliserade burkar och förslut med koklock.








