Fryst vattenmelonjuice
Det bästa sättet att bevara vattenmelon inför vintern är att frysa in den. Att tillaga den förstör dess sommarsmak helt. I det här receptet delar jag med mig av ett sätt att bevara vattenmelonsaft och fruktkött i praktiska portionsbehållare. På så sätt kan du snabbt tillsätta dem i smoothies och andra drycker.
- Proteiner: 0,7 g
- Fetter: 0,2 g
- Kolhydrater: 6,6 g
- Total tid:
- Tid i köket:
-
Komplexitet:
Det kommer att fungera även om du lagar den för första gången. Inte bara den här rätten, utan första gången någonsin.
- Antal portioner: 1
-
Vattenmelonatt smaka
Skär ut det röda fruktköttet från vattenmelonen och lägg den i en skål. Mosa den sedan till en puré med en potatisstöt.
Vi separerar massan från saften genom en sil med hjälp av en sked eller spatel.
Lägg fruktköttet i fryssäkra silikonformar och tryck till med baksidan av en sked.
Häll juicen i mindre formar för att skapa individuella isbitar som kan användas i flera omgångar. Häll resten i en flaska för att frysa.
Vattenmelonjuicen är klar. Frys in den i 3–8 timmar, beroende på formarnas storlek.








